40代 女性
症状;立ち上がり時に、左腰部に痛みが続くとの事。
姿勢;左右の肩の高さ。右が低い
筋肉の状態;背中、腰部、臀部が固い(特に右腰部)。足部にむくみ。
施術;全体をほぐす。
腰部、臀部、背部の固いところは入念にほぐしていく。
臀部の左側を片手で押さえ、もう一方の手で足首をつかみ、膝を曲げていく。
臀部が浮き上がってくるのを確認後、臀部を押し込む。
太もも全面、ももの内側もゆるんでくる。
股関節がほぐされ、動きがよくなった時点で、股関節の回旋をおこなう。
仰向けの姿勢で、膝と足首を持って、足を身体の内側から外側に動かしていく。
次に反対に、足を外側から内側に動かしていく。
反対側も同様の施術をおこなう。
最後に全身のストレッチをおこなう。
立ち上がり時の痛みは、軽くなったといわれる。
次回までにする運動、ストレッチを説明し訪問を終える。