30代 女性
２～３日前から、腰、背中にかけて痛みが出る
姿勢は-猫背気味
背中～腰～臀部上部にかけて固まっている様相で、柔軟性が失われている感じである
大腿部、ふくらはぎの張りは強い
施術
まず動きづらくなっている肩甲骨の可動の改善
横向き寝の姿勢をとってもらい、背中に押圧をしながら同時に肩甲骨を大きく
動作させていく
最初はスムーズに動かないが、繰り返し繰り返し続けると滑らかに動くようになる
他方も同様に行う
肩～背中のコリがほぐれだしたのを確認する
次に背中の両側の筋肉を、両手、両指を使いほぐしていく
手、指の単体の力でなく、体重を乗せ、深部に浸透させていく
腰部、臀部も同様、体重を乗っける圧でじわっと入れ込んでいく
大腿部とふくらはぎも同じように進めていく
ある程度柔軟性が戻ってきたら、軽く揉み、ほぐしを行い
全身を整えるように、改善具合を感じながら確認していく
最後にストレッチで身体を伸ばしてあげる
結果は痛みの解消、身体のギスギス感がなくなったとのこと